最近天氣陰晴不定,忽然連日下雨,又放晴多日,流感/腸胃型感冒盛行,大家出入公眾場所,記得戴口罩,平時也要多喝水,吃得好,保持好體力,才有抵抗力!

嘴巴說要運動,身體力行卻有那麼點困難。小編兼老師的筆者我運動成這樣也不敵腸胃型感冒的入侵,不知道幾百年沒吃西藥的我,還是投降吃了~~一包~~~就好了。前一天死九成,隔天又變成一尾活龍。這就是底子好的證明,所以趕快來運動!就算生病也才有本錢,了解?(其實我還是有打一瓶點滴...但是隔天立即馬上就好了,這是重點!!)

 

來欣賞新開課吧!

 

  

 

==千雨舞坊 2016.04最新開課==

1.03/28(一)20:30~22:00 核心訓練&曲線雕塑 美惠老師(隨時可以插班唷!)

2.03/30(三)20:30~22:00 流行舞碼班-MAMAMOO-You're the best (本期3/2開始,3/30是新舞碼)

3.04/01(五)19:00~20:30 肚皮舞舞碼班 給你猜給你猜 繡文老師

4.04/23(六)10:00~11:30 兒童多元舞蹈班 (本期3/12開始4/24是新舞碼) 繡文老師

5.05/02(一)19:00~20:00 肚皮舞初級班 初級舞碼 美煖老師

 

 

核心運動/初中及肚皮舞/熱舞MV/爵士/拉丁國標。陸續開課中。

歡迎撥打0929-177-069(line)洽詢!

 

 

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快來加入我們搖屁屁的行列8~~課程內容:專業肚皮舞/國標/流行MV/爵士/瑜珈/有氧/核心曲線雕塑

 

  

 

=千雨舞坊=近永安市場捷運站 

 

地址:在新北市永和區中和路3439樓之(宜安路口中和路交叉口,好樂迪樓上)

 

開車:中和路上有三個鄰近的停車場,走路三分鐘。

 

公車:
中和路 華泰新城(57214直達車、1032155515561557、永和接駁公車E線、內科通勤1、橘2、綠2)

 

宜安路 華泰新城 (5214311、南軟通勤)

 

雙和里 (557202214214直達車、3111032155515561557、永和接駁公車C線、內科通勤1、綠2)

 

雙和里 另一邊(557202214214直達車、3111032155515561557、永和接駁公車C線、內科通勤1、綠2右、綠3、綠6、綠8) 

 

安和路口(202、橘2、綠3、綠6、綠8)

 

捷運:捷運永安市場站

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